GKM-Akademie Fortbildungsseminare

Für Trainer*innen & Coaches
Weiterbildungen für Akademikerinnen und Akademiker

Die GKM-Akademie

Wir qualifizieren Akademikerinnen und Akademiker für die professionelle Umsetzung von Gesundheitstrainings sowie von arbeits- und gesundheitspsychologischen Interventionen in der allgemeinen und betrieblichen Gesundheitsförderung.

Sie erwerben fundierte, direkt umsetzbare Kompetenzen auf dem aktuellen Stand der Wissenschaft – für eine wirksame und nachhaltige Gesundheitsförderung.

Unser Handeln orientiert sich an einem humanistischen Menschenbild: Lernen verstehen wir als lebendigen Interaktionsprozess auf Augenhöhe.

Unsere Qualitätsmerkmale

Unsere Angebote stehen für geprüfte Qualität und nachhaltige Wirksamkeit. Die Qualität der Lehre und der Seminarkonzepte am GKM-Institut wird durch verbindliche fachliche Standards, strukturierte Qualitätssicherungsverfahren und externe Anerkennungen gewährleistet. Dazu gehören insbesondere:

  • Zertifizierung der Seminarkonzepte durch die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) auf Grundlage des Präventionsgesetzes (§ 20 SGB V)

  • Das GKM-Institut verfügt über das LQW-QM-Testat (Lernerorientierte Qualitätstestierung in der Weiterbildung). Dieses Qualitätsmanagementverfahren stellt die Lernenden sowie die Gestaltung und Qualität der Lernprozesse in den Mittelpunkt.

  • Anerkennung als Weiterbildungsinstitut im Rahmen der beruflichen Weiterbildung in NRW, Baden-Württemberg und Mecklenburg-Vorpommern

  • Anerkennung der Fortbildungsnachweise durch den Berufsverband Deutscher Psychologinnen und Psychologen (BDP)

Train-the-Trainer

Grundlagen-Seminare

Die Kursleiterschulungen verstehen sich als Ready-to-use-Seminare, d. h. alle Seminarmaterialien wie z. B. umfassende Foliensätze sowie die jeweiligen Stundenverlaufspläne werden Ihnen zur Verfügung gestellt.

Buch Stressbewaeltigung
Train-the-Trainer

Stressbewältigung nach Prof. Dr. Kaluza

Das Original: „Gelassen und sicher im Stress“ ist das wohl etablierteste Seminarkonzept zur Stressbewältigung und Resilienzförderung. Es wurde von Prof. Dr. Gert Kaluza, dem Gründer des GKM-Instituts, vor 20 Jahren entwickelt. Die Wirksamkeit ist wissenschafltich belegt.

Das Konzept setzt an den drei Ebenen der Stressbewältigung an: instrumentell (Situation verändern), mental (Gedanken und Einstellungen verändern) und regenerativ (Erholen und genießen).

Dank seines modularen Aufbaus lassen sich die Inhalte flexibel an verschiedene Zielgruppen anpassen. Strukturierte Stundenverlaufspläne und Arbeitsmaterialien gewährleisten einen schnellen Einstieg in die Kursleitung.

Salute was die Seele stark macht
Train-the-Trainer

Salute! Was die Seele stark macht nach Prof. Dr. Kaluza

Das „Salute!“-Programm stärkt personale und soziale gesundheitliche Resilienzfaktoren wie Sinnorientierung, Selbstwirksamkeit, soziale Unterstützung und Selbstfürsorge.

Für die selbstständige Durchführung des Programms erwerben Sie sowohl fundiertes theoretisches Hintergrundwissen als auch praktische methodisch-didaktische Kompetenzen zur Umsetzung der einzelnen Programmbausteine.

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Trainer-Kompaktfortbildung

Resilienztrainer*in und Gesundheitscoach

Die große Kompaktfortbildung beinhaltet die Train-the-Trainer Ausbildungen:

  • Gelassen und sicher im Stress
  • Gelassen und sicher im Schlaf
  • Salute! Was die Seele stark macht
  • sowie eine Einführung in die motivierende Gesprächsführung.

Sie erwerben methodische Kompetenzen und fundiertes gesundheitspsychologisches, akademisches Wissen für die Arbeit mit Einzelpersonen und Gruppen. Durch praxisorientierte Übungen, Fallbeispiele und Selbsterfahrungseinheiten entwickeln Sie ein sicheres Rollenverständnis als Trainer und Coach. Sie lernen, Veränderungsprozesse professionell zu begleiten, Motivation zu fördern und individuelle Ressourcen gezielt zu stärken.

Train-the-Trainer

Kompaktfortbildung Stress- und Schlafpräventionstrainer*in

stress und emotionsregulation fuer jugendliche set mit diversen artikeln marcus eckert
Trainer-Kompaktfortbildung

Stark im Stress – Kinder und Jugendliche

Die kleine Kompaktfortbildung beinhaltet die Train-the-Trainer Ausbildungen:

  • Gelassen und sicher im Stress
  • Gelassen und sicher im Schlaf
  • sowie eine Einführung in die motivierende Gesprächsführung.

Sie erwerben methodische Kompetenzen und fundiertes gesundheitspsychologisches, akademisches Wissen für die Arbeit mit Einzelpersonen und Gruppen. Durch praxisorientierte Übungen, Fallbeispiele und Selbsterfahrungseinheiten entwickeln Sie ein sicheres Rollenverständnis als Trainer und Coach. Sie lernen, Veränderungsprozesse professionell zu begleiten, Motivation zu fördern und individuelle Ressourcen gezielt zu stärken.

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Train-the-Coach

Einführung in das Gesundheitscoaching

Train-the-Trainer

Aufbauseminare

Die Aufbauseminare richten sich an Trainer*innen, die bereits das Grundlagenseminar Stressmanagement „Gelassen und sicher im Stress“ absolviert haben und über Erfahrungen im Trainingsbereich verfügen.

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Train-the-Trainer Gelassen und sicher in den Schlaf

Viele Menschen leiden unter Ein- und Durchschlafstörungen. Laut der Fachgruppe Insomnie der Deutsche Gesellschaft für Schlafforschung und Schlafmedizin (DGSM) liegt der Anteil der Betroffenen in der deutschen Bevölkerung bei mindestens 20%.

In der Leitlinie „Insomnie“ (Somnologie, 2025) werden kognitive Verhaltensprogramme als erste Behandlungsoption empfohlen. Die Seminarkonzeption von „Gelassen und sicher in den Schlaf“ orientiert sich inhaltlich an den Empfehlungen der DGSM, und der didaktisch-methodische Aufbau folgt dem bewährten Ansatz von „Gelassen und sicher im Stress“.

Strukturierte Stundenverlaufspläne und Arbeitsmaterialien gewährleisten einen schnellen Einstieg in die Kursleitung.

Dank seines modularen Aufbaus lassen sich die Inhalte flexibel an verschiedene Zielgruppen anpassen.

entspannte Frau trotz viel Arbeit

Train-the-Trainer Führen im Gleichgewicht

Führungskräfte sind im beruflichen Alltag vielfältigen und anhaltenden Belastungen ausgesetzt. Gleichzeitig beeinflussen sie durch ihr Führungsverhalten und die Gestaltung von Arbeitsbedingungen maßgeblich das Stresserleben, die Leistungsfähigkeit sowie das gesundheitliche Befinden ihrer Mitarbeiter*innen.

Gesundheitspsychologie trifft Führungs- und Arbeitspsychologie:

Das Seminarkonzept umfasst vier zentrale Perspektiven:

  • die eigene Stressbewältigung stärken (Selbstfürsorge),
  • das eigene Führungsverhalten reflektieren und dessen Wirkung auf Mitarbeitende verstehen,
  • organisationale Einflussfaktoren auf das Stresserleben sowie
  • erschöpfungsgefährdete Mitarbeitende erkennen und gemeinsam mit den Mitarbeitenden eine gesundheitsförderliche Arbeitsgestaltung entwickeln.

Das Konzept ist modular aufgebaut und kann je nach Bedarf als 1-Tages- oder 2-Tage-Workshop zusammengestellt werden.

Offene Seminare

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Grundlagen der Gefährdungsbeurteilung psychischer Belastungen

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Arbeitgeber sind dazu verpflichtet, im Rahmen der Gefährdungsbeurteilung auch die psychischen Belastungsfaktoren der Mitarbeiter zu ermitteln und darauf aufbauend geeignete Maßnahmen zur Reduzierung dieser abzuleiten (Verhältnisprävention).

Insbesondere für klein- und mittelständische Unternehmen ist die Umsetzung der Gefährdungsbeurteilung „Psyche“ häufig schwierig.

Für arbeitspsychologisch kompetente interne oder externe Prozessbegleiter eröffnet sich hier ein interessantes Tätigkeitsfeld.

Gesunde Arbeitswelten gestalten

Ausgebucht?

Wenn Seminare bereits ausgebucht sind, dann können wir Sie gerne in die Nachrückerliste aufnehmen.
Schreiben Sie uns dafür eine Nachricht über das Kontaktformular.

Sie haben Fragen zu unserem Angebot?

Unsere Tagungsstätte in Hofgeismar

Weitere Informationen

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Zertifikate des BDP (Berufsverband Deutscher Psychologinnen und Psychologen)

ZPP 1

Anerkennung der Seminarkonzepte und zur Registrierung bei der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP)

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