Das Train-the-Trainer-Seminar „Gelassen und sicher im Stress“ vermittelt eine fundierte und praxisnahe Qualifikation für die Durchführung von Verhaltenstrainings im Bereich Stressmanagement. Es wurde von Prof. Dr. G. Kaluza entwickelt, ist wissenschaftlich fundiert und evaluiert, von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifiziert und seit vielen Jahren in der Praxis erprobt.
Es überzeugt durch eine Vielzahl an abwechslungsreichen Übungen und Methoden, eine klare Struktur sowie eine sehr hohe Akzeptanz bei den Teilnehmenden.
Das Begleitbuch zum Seminar:
Kaluza, Gert (2023).
Stressbewältigung. Trainingsmanual zur psychologischen Gesundheitsförderung (5. Auflage).
Springer ISBN-10 3662671093
Mit der Teilnahme an der Schulung qualifizieren Sie sich zur Kursleiterin bzw. zum Kursleiter für das Gesundheitsförderungsprogramm „Gelassen und sicher im Stress“ von Prof. Dr. Kaluza. Dies ermöglicht es Ihnen, Stressmanagement-Trainings nach diesem Konzept anzubieten sowie eigene Kursangebote gemäß § 20 SGB V als förderungswürdig durch die gesetzlichen Krankenkassen bei der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifizieren zu lassen, sofern Sie über die geforderte Grundqualifikation verfügen.
BDP (Berufsverband Deutscher Psychologinnen und Psychologen)
Fortbildungszertifikat „Psychologische Gesundheitsförderung BDP“, abgedeckt wird B1 „Spezifische Anwendungen“
Das Seminarkonzept „Gelassen und sicher im Stress“ nach Prof. Dr. Kaluza ist in fünf Seminarvarianten als förderungswürdige Präventionsleistung nach §20 SGB V von der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert:
Train-the-Trainer „Gelassen und sicher im Stress“– Onlineseminar (Live)“ als 2-Tage-Blockkurs
Nach der Teilnahme an der Kursleiterschulung erhalten Sie fünf Einweisungsbescheinigungen.
Alle Seminarmaterialien wie z. B. umfassende Power-Point-Foliensätze, Arbeitsmaterialien sowie die jeweiligen Stundenverlaufspläne werden Ihnen zur Verfügung gestellt. Sie können nach der Kursleiterschulung direkt mit der Durchführung von eigenen Seminaren beginnen.
Mindestens 10 bis maximal 18 Personen.
Im Mittelpunkt des Seminars stehen insbesondere das Tun und das Ausprobieren.
Lernen Sie die einzelnen Methoden der Stressbewältigung zunächst aus der Perspektive der Seminarteilnehmer*innen kennen (Erleben), bevor diese unter methodisch-didaktischen Gesichtspunkten in der Gruppe reflektiert (Methodenreflexion) und anschließend in simulierten Gruppensituationen geübt werden (Training).
Profitieren Sie vom langjährigen Erfahrungsschatz unserer Senior-Trainer*innen.
Die Auseinandersetzung mit den theoretischen Grundlagen erfolgt in Form von Kurzreferaten, Gruppendiskussionen sowie im Rahmen der Seminarvor- und Seminarnachbereitung im Selbststudium.
Das GKM-Institut ist LQW-zertifiziert (LQW: Lernerorientierte Qualitätstestierung in der Weiterbildung).
Die Seminare des GKM-Instituts richten sich an Akademiker*innen mit einem Bachelorabschluss im Umfang von mindestens 180 ECTS-Einheiten sowie an Studierende kurz vor dem Studienabschluss.
Abschluss: Diplom, Magister, Master, Bachelor, Staatsexamen eines psychologischen, wirtschaftspsychologischen, medizinischen, gesundheitswissenschaftlichen, sozialwissenschaftlichen, sozial- oder heilpädagogischen Studiengangs (Universität oder Hochschule).
Andere Studienabschlüsse prüfen wir im Einzelfall, bitte nehmen Sie mit uns Kontakt auf.
In der Seminargebühr von 1690 € sind die Seminarteilnahme inkl. umfangreichen Seminarmaterials, die Kosten für die Übernachtungen im Einzelzimmer mit Bad inkl. Frühstück, Mittag- und Abendessen sowie die Tagungspauschalen für Kaffee und Kuchen und Mineralwasser / Softgetränke im Tagungsraum enthalten.
1. Teil: 23.10.2026 (Fr.), 14.00 – 18. 00 Uhr, online, Einführungsveranstaltung: Erstes Kennenlernen, Grundlagen, Konzeptvarianten etc.
2. Teil: 02.-05.11.2026, Seminarbeginn: Mo: 11.00 Uhr, Seminarende: Do: 16.00 Uhr, Präsenzveranstaltung in Hofgeismar
3. Teil: 20.11.2026 (Fr.), 14.00 – 18.00 Uhr, online, Einführung in das Onlineformat, Gruppenarbeit und Abschluss
1. Teil: 19.02.2027 (Fr.), 14.00 – 18. 00 Uhr, online, Einführungsveranstaltung: Erstes Kennenlernen, Grundlagen, Konzeptvarianten etc.
2. Teil: 25.-28.02.2027, Seminarbeginn: Do: 11.00 Uhr, Seminarende: So: 16.00 Uhr, Präsenzveranstaltung in Hofgeismar
3. Teil: 19.03.2027 (Fr.), 14.00 – 18.00 Uhr, online, Einführung in das Onlineformat, Gruppenarbeit und Abschluss
1. Teil: 18.06.2027 (Fr.), 14.00 – 18. 00 Uhr, online, Einführungsveranstaltung: Erstes Kennenlernen, Grundlagen, Konzeptvarianten etc.
2. Teil: 21.-24.06.2027, Seminarbeginn: Mo: 11.00 Uhr, Seminarende: Do: 16.00 Uhr, Präsenzveranstaltung in Hofgeismar
3. Teil: 16.07.2027 (Fr.), 14.00 – 18.00 Uhr, online, Einführung in das Onlineformat, Gruppenarbeit und Abschluss
Die Kursleiterschulungen finden in der schönen evangelischen Tagungsstätte Hofgeismar statt. Die Tagungsstätte ist freundlich eingerichtet und eingebettet in einen Park mit alten Bäumen – ein richtiger Wohlfühlort.
Hofgeismar liegt bei Kassel und ist mit der Bahn und mit dem Auto sehr gut erreichbar.
Weitere Informationen unter: www.tagungsstaette-hofgeismar.de
Erfahrungen von Teilnehmenden
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