Gesundheitscoaching

Sie sind beständig starken beruflichen oder privaten Belastungen ausgesetzt? Sie bemerken, dass Ihre Leistungsfähigkeit nachlässt, und fühlen sich häufiger erschöpft? Ihr Leben ist aus dem Gleichgewicht geraten und Sie suchen nach Wegen, wie Sie eine gute Balance der verschiedenen Lebensbereiche erreichen können? Sie fühlen sich gefangen wie in einem Hamsterrad, aus dem Sie aussteigen möchten, aber nicht wissen, wie.

Das GKM-Gesundheitscoaching bietet Ihnen einen sicheren Rahmen, um in Ruhe Ihre Situation zu verstehen, Abstand zu gewinnen, neue Ziele und Lösungen zu entwickeln und dann konkrete Schritte zu gehen.

Die Dauer des Gesundheits-Coaching richtet sich nach dem Umfang der angestrebten Veränderungen. In der Regel werden nach einem unverbindlichen Erstgespräch zunächst 5 Coaching-Termine vereinbart. Über eine Verlängerung wird auf der Basis der bis dahin erzielten Ergebnisse entschieden. Der Abstand zwischen den Coaching-Terminen wird flexibel auf den Beratungsbedarf des Klienten abgestimmt.

 

Das besondere Angebot: Der Coaching-Walk

Ihr Coach begleitet Sie auf einem ausgedehnten Spaziergang durch schöne Natur. An der frischen Luft tanken Sie neue Energien, gewinnen Abstand vom Alltag und finden die Muße, sich intensiv mit Ihren Themen zu befassen und neue Einsichten und Lösungsansätze zu entwickeln. Eine sehr effektive und gesunde Form des Coachings!

Für weitere Informationen nehmen Sie bitte Kontakt auf.